连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效,去火

作者:养生保健

导语: 眼看炎炎夏日又要来了,因此不少朋友都在担心,这个季节可以说是最容易上火的时候了,因此上火排毒在夏日里显得特别的重要,为了达到这个目的,因此饮食习惯和吃什么东西就显得特别的重要,那么,去火排毒茶,有哪些呢?一起去了解看看吧! 去火排毒茶 1、菊...

痘痘是青少年朋友的特征,然而度过了青春期的朋友,还是会长痘,因为吃得油腻加上加班熬夜,脸上的痘痘总是抑制不住的冒出来。脸上长了痘痘不仅不美观,挤痘痘更是痛苦,那么有什么好的办法能够在祛痘的同时,还不产生任何副作用呢?让我们一起来看一下吧。一、喝什么排毒祛痘祛痘的关键就在于清热排毒,下面这些茶都有一定的清热排毒的功效:绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音、金银花茶、玫瑰花茶、金银花茶、杭白菊茶、莲子芯茶、茉莉花茶等。二、排毒祛痘茶冲泡配方及方法1、菊花柠檬茶材料:菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜1小勺。泡法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬榨汁,滤出柠檬和绿豆沙的汁液,加入菊花水中,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。功效:清热解毒,加速身体的新陈代谢,去痘印、收缩毛孔,让肌肤更光洁。2、桃花百合茶材料:桃花3g,百合10g。泡法:将桃花放入水中浸泡30分钟,然后放入百合,煮沸即可。功效:清心润肺,去内热,对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效。3、玫瑰金盏茶材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵。泡法:将玫瑰花和金盏花放入杯中,用热水冲泡,焖上3皇家赌场网址hj9292,~5分钟即可饮用。功效:金盏花具有消炎、杀菌的作用,玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。4、连翘菊花茶材料:连翘10g,菊花6g,金银花6g。泡法:将连翘和金银花一起捣碎,然后加入菊花混合均匀,装入袋中制成茶包,用沸水冲泡,盖住等待5分钟即可饮用,一包可连续冲泡4`5次。功效:连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效,常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘。5、车前草夏枯草茶材料:车前草15g,夏枯草10g,蛇舌草10g,白芷7g,菊花5g,金银花7g,桑白皮2g。泡法:将所有花草洗净,加入煮沸的水中,加盖盖住,用大火煮沸后转小火,熬制1个小时左右,熄火后滤掉渣即可饮用。功效:此茶清热降火、利尿去肿,可以帮助去除皮肤上的痘痘、痘疤,还可改善痘痘肤质。喝什么排毒祛痘?小伙伴们了解了吗?喝花茶不仅能起到排毒祛痘、清热解毒的功效,而且,手边的杯子里泡着美丽清雅的花茶水,心情也会变美好,心情好了,祛痘的作用也会被放大哦。要是有正在被痘痘困扰的小伙伴们,可以试一试花茶祛痘法哦。

眼看炎炎夏日又要来了,因此不少朋友都在担心,这个季节可以说是最容易上火的时候了,因此上火排毒在夏日里显得特别的重要,为了达到这个目的,因此饮食习惯和吃什么东西就显得特别的重要,那么,去火排毒茶,有哪些呢?一起去了解看看吧!

去火排毒茶

1、菊花柠檬茶

材料

菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜1小勺。

泡法

将菊花放入水中煮沸,将柠檬榨汁,滤出柠檬和绿豆沙的汁液,加入菊花水中,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

功效

清热解毒,加速身体的新陈代谢,去痘印、收缩毛孔,让肌肤更光洁。

2、玫瑰金盏茶

材料

玫瑰花5朵,金盏花2朵。

泡法

将玫瑰花和金盏花放入杯中,用热水冲泡,焖上3~5分钟即可饮用。

功效

金盏花具有消炎、杀菌的作用,玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。

3、连翘菊花茶

材料

连翘10g,菊花6g,金银花6g。

泡法

将连翘和金银花一起捣碎,然后加入菊花混合均匀,装入袋中制成茶包,用沸水冲泡,盖住等待5分钟即可饮用,一包可连续冲泡4`5次。

功效

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