空腹饮酒可导致低血糖,甚至有些糖尿病患者也

作者:养生保健

原标题:糖尿病患者能喝酒吗?

酒是现代人的挚爱,尽管我们都知道酒多伤身,但是人们总是乐此不彼的去饮酒。甚至有些糖尿病患者也喜欢喝酒,对于有这种行为和想法的人,真乃“勇士”也。喝酒对糖尿病的影响真的不浅,大家可别大意。

      中秋节快要到了,团圆节聚餐无酒不欢。这不,群里糖友们又纠结起来。回答这个问题之前先表彰一下咱们的樵夫糖友,他是咱们很多糖友值得学习的典范,我把微信分享到这里,鼓励每个糖友学习。

作者:天津市泰达医院 李青

来源:李青大夫

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糖尿病患者能否喝酒,先听我讲个故事。

喝酒对糖友的危害,可简单概括为4点

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1.喝酒刺激食欲,升高血糖

那么糖友到底能不能喝酒,原来在群里讲过好几次,为了避免重复劳动,今天写到简书上,方便大家再问时,我直接发链接即可。

一40多岁患者,患糖尿病口服二甲双胍治疗。他有一个习惯,就是经常喝酒,他自己也说他的糖尿病跟长期喝酒有关。

喝酒的时候很容易刺激到你的食欲,从而导致糖尿病患者进食更多的食物,血糖飙升。酒精的热量比较高尤其是啤酒,摄入高热量食物会扰乱机体能量以及脂类代谢。

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一天晚上几个朋友聚会,他喝了半斤高度白酒加N瓶啤酒,没吃主食。第二天早晨8点起来突然头晕、心慌、恶心、无力、出虚汗,感觉要摔倒,马上让他老婆给他的一个朋友打电话。朋友一听当即让他赶紧吃糖、吃东西,等吃下两块糖等食物后头晕、心慌等症状好转。

2.大量饮酒引起低血糖

简单来说,我们身体通过肝脏的糖原分解与糖异生这两个反应来保持血糖稳定。酒精可抑制肝糖异生及肝糖原分解,空腹饮酒可导致低血糖,特别是在肝糖原储备不足或同时胰岛素促泌剂等药物的情况下,饮酒是 2型糖尿病患者发生低血糖的明确危险因素, 约有20%的严重低血糖发作为饮酒所致,由于酒精增加低血糖风险并且其对中枢的抑制,可掩盖低血糖症状,损伤机体对低血糖的负调节反应,不主张糖尿病患者饮酒。酒精还会伤害肝细胞。

他的这位朋友是个糖尿病患者,有一定的健康知识,而且非常了解他,知道他这是低血糖发作,所以指导他及时处理,未发生严重后果。

人体血糖的一个来源叫糖异生,是由蛋白质、脂肪变成糖,部分糖转化成能量,支撑生命活动,多余的糖就会变成“糖原”储存在肝脏中,等到机体需要时,就会分解成糖被人体利用。而酒精对糖异生和糖分解都有抑制作用,所以大量饮酒后会引起低血糖。

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他这是一例典型的酒后低血糖发作。

3.喝酒不吃主食,造成脑损伤

以下情况禁止饮酒,例如正在调整用药或出现明显血糖波动、低血糖、身体状况不佳、已经有并发症的表现,这些时候最好滴酒不沾!

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